Pour tout comprendre :
Vos questions fréquentes sur l'électrostimulation TENS
Questions fréquentes sur l’électrostimulation en général
Tout savoir sur les mécanismes de l’électrostimulation TENS anti douleur pour mieux comprendre sa finalité : la garantie de profiter des meilleurs bienfaits antalgiques de la Neurostimulation Electrique Transcutanée !
1. L’électrostimulation, comment ça marche ?
L’électrostimulation, de manière générale, fonctionne sur la base de stimulations électriques générées par un électrostimulateur et ciblées sur une zone du corps - fibres musculaires ou fibres nerveuses - en vue de produire des résultats efficaces variés. Les impulsions électriques provoquent en effet une réaction immédiate du muscle ou du nerf : la réponse musculaire ou nerveuse induit des conséquences en chaîne.
En savoir plus sur le fonctionnement de l'électrostimulation :
2. A quoi sert l’électrostimulation ?
L’électrostimulation - technique ancestrale - est utilisée dans de nombreux domaines et particulièrement : le sport et la musculation, le bien-être et les soins, l’esthétique. Utilisée pour ses effets TENS, la neurostimulation électrique transcutanée est efficace et utile en vue de résultats antalgiques divers. Véritable solution anti douleur clé en main, ses applications thérapeutiques sont nombreuses.
3. Comment pratiquer l’électrostimulation ?
On pratique l’électrostimulation à l’aide d’un électrostimulateur. Cet appareil d’électrostimulation s’utilise avec des accessoires, dont un accessoire électrostimulation indispensable : les électrodes. Visuellement, le matériel pour pratiquer l’électrostimulation musculaire et sportive EMS se présente sous forme d’un boîtier de commande alimenté en énergie et relié par des câbles à des électrodes. A noter, il existe des appareils d’électrostimulation dotés de technologies de pointe : les électrostimulateurs sans fils - soit sans câbles. Les électrodes, de formes et de tailles diverses selon les zones musculaires et nerveuses à stimuler se présentent sous forme de patchs autocollants qui se positionnent directement au contact de la peau. Noter que certaines électrodes sont intégrées dans des accessoires tels que des gants, des orthèses, des sondes périnéales ou même une ceinture électrostimulation - destinée à muscler la sangle abdominale.
Pour pratiquer l’électrostimulation musculaire et sportive, l’utilisateur positionne correctement les électrodes sur la zone de son corps à travailler, puis allume le boîtier électrostimulateur et règle les différents paramètres d’intensité et de fréquence notamment, après avoir choisi le programme d’électrostimulation à effectuer en fonction de ses objectifs propres.
Une fois le programme lancé, l’électrostimulateur procure cette sensation de soulagement tant attendue !
4. Qui peut utiliser l’électrostimulation ?
L’électrostimulation musculaire et sportive peut être utilisée par tous. Cette technique en vue d’améliorer les performances sportives s’adresse tant aux professionnels qui pratiquent en cabinet - les kinés notamment, lors de séances de rééducation sportive - qu’aux particuliers qui souhaitent se soigner et soulager leurs douleurs à domicile ou lors de leurs déplacements. Attention, certains électrostimulateurs sont réservés exclusivement à un usage par des thérapeutes professionnels. Tout particulier en quête d'une solution anti douleur efficace et de résultats antalgiques prompts peut utiliser l’électrostimulation TENS. En effet, les électrostimulateurs présentent pour la plupart des modes de fonctionnement intuitifs pour une prise en main aisée et rapide, qui les rendent accessibles à tous. Pour des conseils de professionnels du médical et du para médical, l'utilisateur peut également s'en référer à son médecin ou son kinésithérapeute. Au-delà de ses effets anti douleur, l'électrostimulation fournit une solution bien-être inestimable au service des particuliers : nombreux sont en effet les appareils médicaux à adjoindre à leurs programmes TENS des programmes de massages par électrostimulation.
5. Quels sont les avantages majeurs de l’électrostimulation antalgique TENS anti douleur ?
Indolore, non invasive, non médicamenteuse, sans effets secondaires indésirables, pas chère, pratique et facile à utiliser, souffrant de peu de contre indications, l’électrostimulation est aussi et surtout efficace. A l'image d'autres médecines parallèles et thérapies non conventionnelles reconnues, la neurostimulation électrique transcutanée est une alternative de choix dans l'auto traitement.
Questions fréquentes sur le déroulement d’une séance d’électrostimulation
Tout savoir sur une séance d’électrostimulation pour mieux en comprendre les enjeux : l’assurance d’une efficacité optimale !
1. Au bout de combien de temps ma douleur est-elle soulagée ?
En principe, le neurostimulateur provoque un effet anti douleur instantané et durable. Attention en revanche, la neurostimulation transcutanée ne soigne pas, c'est un traitement purement antalgique. Dans ces conditions, il se peut que la douleur de nature chronique reparaisse avec le temps. Le patient renouvelle alors sa séance TENS. Dans la mesure où l'électrothérapie est garantie sans risque ni accoutumance, il est vivement encouragé de réitérer les séances d'électrostimulation anti douleur dès que nécessaire, pour un bien-être constant.
2. L'électrostimulation anti douleur, efficace à tous les coups ?
C'est indéniable, les effets antalgiques de la neurostimulation transcutanée sont plus ou moins probants. L'efficacité de la thérapie TENS dépend notamment :
-
du type de douleur,
-
de la réceptivité du patient,
-
du bon placement des électrodes.
On considère néanmoins que la neurostimulation électrique transcutanée est efficace chez 70% des patients.
Questions fréquentes sur le neurostimulateur et les accessoires d’électrostimulation
Tout savoir sur le matériel d’électrostimulation - accessoires et électrostimulateur - pour mieux l’utiliser : un gage de sécurité et d’efficacité maximales !
1. Quel est le matériel à utiliser pour une bonne séance d’électrostimulation TENS ?
Pour une bonne séance d’électrostimulation TENS, il suffit de peu de matériel : un boîtier électrostimulateur - qui génère les stimulations électriques - et des électrodes adaptées - qui transmettent les impulsions aux muscles. Un matériel qui plus est compact et léger, votre électrostimulateur s’emporte partout et se fait discret ! Au-delà de l’indispensable combinaison électrostimulateur / électrodes d’électrostimulation (lors de l’achat électrostimulateur, les électrodes adaptées sont généralement vendues avec), des accessoires peuvent être nécessaires. Le gel de contact électro conducteur, notamment, permet une meilleure conductivité du courant électrique, une durée de vie prolongée des électrodes d’électrostimulation ainsi qu’un meilleur confort pour l’utilisateur. A noter, la plupart des sites de vente en ligne de matériel médical proposent toute une gamme d’accessoires électrostimulation conseillés, à chacun d’en évaluer l’utilité en fonction de sa pratique propre.
2. A quoi ressemble un neurostimulateur TENS ?
A un électrostimulateur EMS ! Un électrostimulateur musculaire et sportif se présente sous forme d’un boîtier comportant des touches - tactiles ou non, selon la qualité de l’électrostimulateur et les technologies qu’il intègre - et un écran - LCD ou autre. L’utilisateur commande sa séance d’électrostimulation à l’aide des touches, et observe la progression du programme et les réactions de son corps à l’écran.
3. Comment bien choisir son appareil médical d'électrostimulation ?
Au-delà du critère prépondérant du budget, on vérifie avant tout que le neurostimulateur respecte les normes de qualité en vigueur. Pour cela, on regarde la certification CE, le meilleur gage de confiance.
Un conseil, on privilégie un distributeur de matériel médical tel que Axion, pour un appareil médical d'électrostimulation TENS anti douleur performant et respectueux de votre santé.
4. Comment utiliser son électrostimulateur anti douleur ?
Pour bien utiliser son neurostimulateur transcutané, le patient veille à effectuer les bons réglages de son appareil médical. Pour un usage optimal dans les meilleures conditions d'efficacité, de sécurité et de confort, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin kiné.
Questions fréquentes sur les précautions d’usage et les contre indications de l’électrothérapie antalgique
Tout savoir sur les conseils d’utilisation de l’électrostimulation TENS anti douleur pour une utilisation en toute sécurité :